1、材料：白果、豆芽、辣椒、红萝卜、三层肉、韭菜段。
2、白果洗干净，泡软后捞起待用。
3、准备好的三层肉切条下锅爆油、依次加入辣椒、红萝卜、豆芽、韭菜段，炒熟后装碗待用。
4、白果下锅开炒[8u58药材网www.8u58.com]，起锅前再放入炒好的料，调味后即可。
5、简单的爆炒白果就做好啦！
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白果的外膜不能吃，如果误吃就要打嗝不止，白果的功效是兜精（就是不容易射精），健脾，可以治疗小儿尿床，和大便稀薄等症。
查看详细可以的，天天向上里面一个中医说的，我最近也很感兴趣这个····可是没找到哪里有卖的！
查看详细白果：银杏中含有微量氢氰酸，过量食用，会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大，甚至昏迷不醒等中毒现象，因此不宜过量、过频食用。而且，孕妇及幼儿不宜食用。
查看详细白果种仁含有白果酸，白果酚、白果醇等有毒物质，故每次吃白果不宜过多，一般大人吃白果一次不超过15颗左右，少儿一次不超过7、8颗。白果中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质，生食或熟食过量都可能会引起中毒。最好是把白果煮熟了再吃，白果遇热后毒性会减小白果可以煮或炒食，有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。中毒者多见
查看详细白果去壳和皮用沸水焯10秒左右捞起，用五香粉和辣椒粉和盐小火炒香倒入备用的白果翻炒均匀，把白果铲起即可。这就是椒盐白果。2把白果去壳和去皮。鸡蛋煮熟剥壳备用。银耳发好隔水炖30分钟加入白果和鸡蛋及水和冰糖再炖30分钟就好了
查看详细提醒您一下：白果有小毒，除含有淀粉，蛋白质，脂肪外，还含有氢氰酸，一般以绿色的胚部毒性最强。据报道，曾有小儿吃5至10粒而中毒死亡的例子。做为干果食用，白果必须熟食或制成蜜饯。入药用，熟用收歙作用强；生用清毒杀虫的作用强。但生食不可过多。古代医药书籍中曾记载：“稍食则可，再食令人气壅，多食令人颅胀昏闷，昔有服此过多而胀闷欲死者。又说：“小儿多食，昏霍发惊。昔有饥者，以白果代饭食饱，次日皆死。”据现
查看详细大多发生在入秋白果成熟季节，因炒食或煮食过量所致。使用白果切不可过量。服食白果制成的食品也应注意这点。刺激皮肤，白果的外种皮有毒，能刺激皮肤引起接触性皮炎、发疱。有人接触还会出现过敏性皮炎。
查看详细白果是一种药食两用的食物，既可以当做食品来吃，也可以起到药材的作用。喜欢吃白果的人很多。很多哺乳期的女性也希望自己能够吃一些白果，增给身体增加营养，有利于哺乳进行。那么，哺乳期能不能吃白果呢？可以吃，但是需要注意适量食用。白果虽然味道不错，蒸煮熟透之后，适当吃一些有利于身体健康，但是吃的比较多了，容易发生腹泻。但是白果具有一定的毒性，除了含有蛋白质、淀粉之外，白果还含有一种叫做氯胺酸的东西，特别是
查看详细百合白果牛肉汤里的百合具有滋阴润燥之功效，而牛肉富含丰富的氨基酸和人体所需的各种营养素，将这些材料一起熬成汤喝不仅可补气补血，同时还具有美容，去火气等作用。
查看详细银杏是白果大致有这么几种吃法：1，白果炖鸡，或炖肉。这样吃的时候，不要加N多酱油，白果的清香就吃不到了。2，甜品：冰糖白果之类的。3，直接冲牛奶或豆浆：把白果剥开，放到牛奶或豆浆里(冷热均可)。给大家介绍几种白果的吃法：一。白果汤：每天早晨用7粒白果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。（治感冒和咳嗽）。二、白果粥：白米粥做好后，把白果捣碎后放入锅中，喝时放点白糖。ED（注意：以上两
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-22
