荷叶茶能和竹叶青茶一起泡水喝。荷叶清暑利湿，同时具有减肥通便的功效，味道稍涩而腥，荷叶茶和竹叶青茶一起泡水喝基本是无副作用的[8u58药材网www.8u58.com]，经常泡水喝时注意适度，不要太浓，会有清心解毒之类的作用。
荷叶茶能和竹叶青茶一起泡水喝。荷叶清暑利湿，同时具有减肥通便的功效，味道稍涩而腥，荷叶茶和竹叶青茶一起泡水喝基本是无副作用的[8u58药材网www.8u58.com]，经常泡水喝时注意适度，不要太浓，会有清心解毒之类的作用。
干荷叶泡水减肥的效果不明显，一般比较温和，同时要减少饮食，加强运动，减少脂肪堆积。长期喝荷叶水容易导致腹泻。减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。
查看详细这三个都是减肥的东西，但是每个作用吃法都不一样。决明子可以长期泡水喝，对身体影响不大，减肥作用有一点点，但是很少一点点。荷叶也减肥，但是没有生育过的女孩子最好不要喝，因为它很凉置于番泻叶，最好不要轻易吃，有点像泻药，对肠胃没好处。妈妈更不能吃这种东西通便，尤其怕有依赖性，最好食疗。香蕉香油都是通便的。
查看详细其实运动方面游泳是个不错的选择，因为呼啦圈和仰卧起如果您坚持的了就算了一旦停下来小肚子会比以前更大的更何况在做这些运动对准的是某个部位像是肚子……零食尽量还是戒了实在不行还是少吃为好，饮料（尤其是碳酸的）很容易发胖的，如果可以您就早上喝杯温开水过不言重不用坚持喝可以排肠内的油脂...有利于身体的健康和更好的补充水份，药物方面，减肥药市场上很多，也是现在减肥最为泛用的。选一个没有副作用并且减肥效果好
查看详细起码也要一个月以上。因为效果会比较慢。
查看详细莲藕可以吃，藕节入药，泡茶降血压。藕叶可以入药，也可以包东西。莲子可以煮粥。
查看详细哈哈，刚好我也在喝茶，决明子和很多茶都可以一起泡，我经常和荷叶茶，马鞭草一起喝，但是玳玳花茶，一定要单独泡！！！！玳玳花茶不能和别的茶一起。
查看详细荷叶是减肥的，当归不减肥的！我给您个减肥的中药方剂：决明子15g，冬瓜皮15g，荷叶12g，番泻叶3g坚持泡水喝！
查看详细荷叶性温和，有清热去火，理气清肺的作用。。。。
查看详细能混在一起泡，其作用功效主要是：清热解暑、利咽润肺、润肠通便求
查看详细荷叶泡水虽然能清肠排毒但是如果只是靠荷叶水不运动又暴饮暴食那么吃仙丹也没用的
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-22
