炖排骨可以放枸杞。
白萝卜枸杞排骨汤的做法：
用料：
主料：白萝卜500g、猪大排300g
调料：食盐适量、胡椒粉适量、白萝卜、枸杞适量
1、排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。
2、捞出排骨备用。
3、排骨加入足够量的清水，加剩下的姜片和一小把枸杞，大火烧开转小火慢炖
4、炖排骨的时候将白萝卜洗净，切扇形片。
5、排骨炖20分钟。
6、加入白萝卜，大火烧开转小火慢炖。
7、炖到排骨酥烂，加盐和白胡椒粉调味。
8、一锅鲜美滋补的排骨汤就烧好了。
扩展资料
菜品特色：
1、白萝卜枸杞排骨汤是由白萝卜、排骨等作为主要食材，盐、姜片、胡椒粉等作为主要调料所做成的一道菜品。该道菜品是通过文火煲煮的做法制作而成的。
2、白萝卜枸杞排骨汤，有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。
炖排骨的做法步骤
1.
排骨剁成小块，放入热水中焯一下，捞出控除水分。
2.
准备葱段姜片蒜[8u58药材网www.8u58.com]，干辣椒，花椒大料。
3.
香菇提前泡发，剪成小朵备用。
4.
热锅中放油，放入花椒大料干辣椒。
5.
放入排骨，大火翻炒。
6.
放入酱油，糖，继续翻炒2分钟。
7.
加水没过排骨，放入葱姜蒜，香菇，淋少许醋并放入适量盐。
8.
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大火烧开后，转中小火炖一个小时左右。
9.
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大火收汁后盛出装盘即可。
不能多吃，上火。10粒左右就够了，多吃营养就浪费了，枸杞的食用方法有哪些？枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。以宁夏所产枸杞为地道正品。食用方法：1.早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。2.取枸杞30－40粒
查看详细肉苁蓉和枸杞通常是用白酒泡比较好。肉苁蓉通常是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，在直接泡酒，比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。注意肉苁蓉拣净杂质，白酒浸泡，要润透切片。枸杞泡酒是用枸杞子200克加酒泡制而成，具有益气健胃、补肾强精、消除疲劳的功能。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。枸杞泡酒的功效可以益肾、可以明目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口即可。扩展资料肉苁蓉泡酒的注意
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查看详细没有副作用，黄芪西洋参是补气的，黄精，枸杞是补益肝肾的，一块儿泡水喝有良好的保健作用，没有副作用。
查看详细灵芝是补气安神，止咳平喘作用;枸杞是补益肝肾的作用;生姜是温中止呕的作用;总的来说还是一个补虚的作用。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-22
