鱼胶莲子排骨汤怎么做如何做好？

用料莲子100克鱼胶100克排骨250克鱼胶莲子炖排骨汤的做法上次交的鱼胶冻形成后把鱼胶挑出来把排骨煮一遍，去血水，倒掉，冲洗干净。把莲子去芯洗干净和鱼胶排骨一起放入炖锅，我这是隔水电炖锅[8u58药材网www.8u58.com]，按两个小时。成品真的很好喝，没有一点腥味，超赞，可以试试

孕妇上火可以吃莲子吗？

上火还可以吃莲子，现代药理研究也证实，莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。莲子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含有β-谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克莲子含钙89毫克，含磷量可达285毫克，钾元素虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品中却位居榜首。建议最好不要吃辛辣刺激性的和热气食物，平时多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，养成良好的睡眠习惯。

吃了莲子里面的虫会不会有什么事？

如果觉得扔了可惜，就把它们放在太阳下暴晒一天，那样就会把豆里面的虫给晒死或赶跑，豆依旧还可以吃的，而且也不会拉肚子的。

例假期间能不能喝银耳莲子汤？

可以喝啊，但不要喝太多，因为银耳和莲子的药性都是凉的，喝多了会造成月经的疾患，所以您如果想喝少喝点应该不成问题，毕竟也是食疗。祝您健康，喝的开心。

莲子心生虫了还能喝么除了晒、能每次喝前用凉水泡一下再喝么？

还可以喝的，洗干净就行了。

猪肚莲子用白茄枝烧同时吃会怎么样？

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。莲子补脾、止泻，益肾固精。适用于气血虚弱的身体瘦弱者。猪肚+莲子食之总无害处是肯定的。

猪脚莲子汤如何做？

首先要准备一些食材，主要的食材就是猪脚和莲子了，辅料方面就是料酒、姜、盐、味精。先把猪脚躲成块，并且洗干净，然后把猪脚放进开水里里面大约煮三分钟，主要是把猪脚里面的血水煮出来，煮好后把猪脚，捞出来并用冰水冲洗。接着把莲子破开去掉里面的芯，由于是孕妇不宜吃过于凉性的食物，莲子洗干净后待用，然后把猪脚放到锅里面加水以及莲子放入辅料，用火煮一个半小时。

赤小豆薏米扁豆莲子土茯苓可以一起煲吗？

薏米芡实白扁豆薏米莲子白扁豆瘦肉西洋参莲子银耳；山药莲子

莲子的芯中间的绿绿的东西、很苦的吃了有什么好处？

补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效.

莲子汤隔夜还能吃吗？

银耳莲子汤的营养价值较高，具有补脾、滋阴等功效，但是隔夜的银耳莲子汤不仅营养价值较少，还会含有亚硝酸盐，食用后对身体有不好的影响，所以避免食用隔夜的银耳莲子汤，最好吃当天现煮的。

银耳莲子百合汤的做法窍门银耳莲子百合汤怎么做好喝？

1、银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。2、做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用。3、砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右，直至汤汁略微粘稠，银耳透明即可，煲制一个小时后放入适量冰糖（冰糖的量放多少依各人口味），然后再煲20-30分钟就可以了。