铁皮石斛怎样吃效果好？

1、生吃
生吃新鲜铁皮石斛，能够保留其自然之精华，获得更多的鲜活叶绿素，更容易吸收，并且铁皮石斛的口感很嫩，味道鲜美，因为富含大量多糖胶汁，因此吃起来非常的清新爽口。
2、榨汁
新鲜铁皮石斛洗净去衣，剪成小段，用温开水榨汁，直接饮用也可待其冷却后加适量蜂蜜或冰糖再饮用。每日2-3次，空腹因为或饮酒钱服用效果更佳。
3、药铁皮石斛膳
乌鸡半只，铁皮石斛15克[8u58药材网www.8u58.com]，百合10克、莲子10克。做法：把食材全部清洗干净，放到砂锅，加水煲汁成浓汤即可食用。
4、铁皮石斛麦冬茶
铁皮石斛15克，麦冬10克，做法：将铁皮石斛、麦冬放茶杯，用开水泡5分钟左右即可饮用。剩下的渣可以直接嚼吃。
5、铁皮石斛泡酒
晒干的铁皮石斛100克、麦冬30克、玉竹30克，白酒2000毫升，泡1个月左右即可饮用。
6、煲茶
将铁皮石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片，加入适量的水，大火煮沸煮沸，转小煮20分钟左右即可饮用。

石斛的真假怎么辨别呢？

1、看在识别铁皮枫斗真假时，可以先通过看。对于加工成型的石斛而言，会有一层细毛，这是因为其茎杆表皮纤维经过烘干后而形成的。其次，它的形状做工方面应该精细、大小也应当均匀、颗粒比较饱满。再来说说它是什么颜色的吧，真品枫斗因其含较高的糖份，色泽会偏深些，会呈现黄绿色。若是经过打蜡处理的，则有反光现象。而用报纸灰搓的石斛用手就可以摸出来，在手指上就会留下灰迹。2、闻其次，还可以用鼻嗅。拿一粒放在鼻子周围

说到滋阴、还有什么比铁皮石斛更好吗？

不知道您有没听过霍山米斛道地珍稀。只有安徽省六安市霍山县独有！是石斛中的佼佼者

杞子石斛虫草花可以同时煲猪骨吗？

最好是放一种，石斛或是虫草，都属于补类，不要放太多！

哪里产的铁皮石斛才是正宗的？

能够种植铁皮石斛的地方也就那么几个地方，广东，广西，浙江，云南，您就认准这些地方的牌子，是这些地方的就准没错。那莲州铁皮石斛是哪里产的呢莲洲属于广东珠海市的一个镇的吧，具体您自己了解下，如果能帮助到您请，！！

芦荟能不能嫁接石斛？

亲缘关系有点远，我觉得不能

石斛兰是石斛吗？

石斛兰不是石斛，石斛兰与石斛是有区别的。石斛兰跟石斛从本质上就不一样，石斛兰是兰花的一种，它会开花，花朵比较的美丽，花瓣边缘部分为紫色，中间为白色的。石斛是一种药材的名字，是兰科植物的干燥根茎，具有很多的功效。石斛兰与石斛的区别石斛兰与石斛的区别一、生长环境首先石斛兰与石斛的区别在生长环境上，铁皮石斛的生长环境是极为复杂和严苛的。铁皮石斛喜欢一种半阴半阳的环境，与石斛兰不同。石斛兰虽然在生长环境上

什么是石斛的功效？

石斛又被人们叫做药中黄金，可以帮助身体增强抵抗力。尤其是针对体虚的孩子，可以适量使用，但是石斛性微寒，对于脾胃虚寒的宝宝，会出现不良反应。所以石斛适合于胃火盛的宝宝。老鸭炖石斛可以适当的给孩子喝点，但是要控制量。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

铁皮石斛人工种植要多久？

要是以前没有种植经验建议不要够瓶苗成活很少，还是买炼过的好。种植周期是根据各地异的，在云南一般要1.5-2年可采，在浙江要3年以上。

湿气重的人可以用石斛跟西洋参党参一起泡水喝吗？

不会吧？中医给我这么配的，新鲜石斣和西洋参泡茶喝

土伏苓煲石斛可以吗？

最好不要一起煲，二者合用会降低药效。石斛属于补阴药物，具有滋阴的功效，土茯苓属于清热类药物具有清热解毒的功效，二者一补一清，合用会使药效降低。石斛可以和瘦肉，白芍、红枣一起隔水炖汤，用石斛煲汤最好是隔水炖；还可以煲粥，煲粥时放一些用绍酒和盐泡过的牛肉粒；可以煲花旗参石斛竹丝鸡汤，用花旗参，石斛，竹丝鸡，冬菇，马蹄，红萝卜，对喉痛，干热，及眼痛都非常有效。石斛性平微寒，所以不要和太寒的食物一起吃就可