何首乌叶何首乌叶可以泡茶喝、煎服。（前提是晒干以后）一天在500－600毫升即可．熟何首乌，能治少白头，熟品是经过加工炮制的，能乌须黑发。而生首乌能滑肠致泻．所以大家在食用叶子的时候一定要注意看准再食用。
何首乌枝腾何首乌枝腾可以碾碎食用。可以放到汤里面喝，可以放到白开水里面冲服[8u58药材网www.8u58.com]，可以放到菜里面炒，可以方法汤里面煲汤和。一天摄取量大约在5克-10克之间为最佳，多则有害无益。所以大家还是要注意控制食用量。
何首乌根何首乌根有很大的药用价值，可以提炼出来很多用于中药中。何首乌根也可以直接碾碎之后食用。或者被医生用于中药中有更大的药效发挥价值。很多西药当中也含有何首乌根。何首乌根可以养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。主治血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮。
应削去两端洗净，个大的切块晒干，可以生用。何首乌，味苦甘涩，性温。生乌解毒，消痈，通便。治疗白发的话，药需制用黑豆汁制。药方如下制首乌30克，生地黄30克，旱草莲15克。水煎服。何首乌一般要炮制才能用。生的只能润肠通便。制首乌才能乌发。建议：洗干净，晒干保存。需要时要用黑豆汁炮制后泡酒喝。
查看详细很好的，要是用黑豆就更好啦强健滋补，助肾乌发对身体好处很大，能够调节免疫力
查看详细传说吗，不是怕她跑丢吗。
查看详细首乌、女贞子、丹参补骨脂各10g，加人95%酒精500ml浸泡2周后外擦，每天3次。
查看详细中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。生首乌功能解毒（载疟）、润肠通便、消痈，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。以上是对于这个问题的回答
查看详细没有副作用，都是养生食品，只是吃多了会上火。
查看详细高血压中医是认为是肝阳上亢，多服一些清肝炎的药物不一定的帮助。何首乌可以补肾阴，用是好的。但是，西医认为高血压与动脉硬化有正相关性，多食肉不好。首乌可以炖肉，火大一点好。您可以多用一些黑豆，芝麻什么的。可以改善您的白发。制的首乌更对您的症状。
查看详细年纪轻头发白是与肾虚血虚相关的，单吃何首乌不会有什么疗效的建议还是去中医院咨询中医师进行中药常规调理。
查看详细我女儿今年四岁了，见到的人都夸她头发又黑又密，除了遗传，我从小给她吃芝麻，就是把芝麻磨成粉末或直接到超市买芝麻面，喝稀饭糊涂的时候就放上两勺，宝宝很喜欢喝，对头发、智力都有好处。何首乌是药材，有增强免疫力和延缓衰老的作用，不太适合给小宝宝直接服用，最起码要用制何首乌，就是加工过的。
查看详细何首乌的功效与作用及食用方法，何首乌对肝肾阴亏、血虚、头晕、贫血、头发干枯、早白、早脱也有较好疗效。用何首乌配制成菜进行食疗的方法很多，何首乌鸡蛋，健康人食之也可益智，延缓衰老，乌须发；何首乌与梗米、红枣熬成粥，再调以白糖，有溢肝肾、益精养血的功效，可使须发早白变乌，悦颜色，延年益寿等。食用方法：1.将何首乌洗净，切成长3.3 厘米、宽1.6 厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-25
