不是肾阳虚，哪那么早阳虚的，是体质关系。注意生活有规律就自己会好[8u58药材网www.8u58.com]，别老想着吃药。
可以，用这个粥不错。莲子补脾益肾，养心安神，芡实固肾补中益气。
有用的。只要常吃，可补肾虚。
可以呀。红枣补血莲子安神
查看详细准备用料：猪心1个、红枣3颗、蜜枣3颗、姜片适量、盐适量、莲子适量步骤一：将猪心清洗干净。步骤二：将猪心切成薄片。步骤三：将莲子提前浸泡1小时。步骤四：将红枣、蜜枣清洗干净，备用。步骤五：锅里放水，加入姜片，烧开。步骤六：将清洗干净的猪心放锅里煮1分钟左右。步骤七：将焯好水的猪心清洗干净，备用。步骤八：汤锅里加水。步骤九：加入猪心。步骤十：加入莲子、红枣、蜜枣。步骤十一：大火炖5分钟，转小火炖1个
查看详细不会的啦，要是说猪心洋参那才补，您不妨炖个小肠莲子或是猪心石橄榄都是比较降火嘀，正适合夏天季节喝.
查看详细白玉花：行气化浊、止咳，治慢性支气管炎、前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效莲子心：属睡莲科植物莲的成熟种子中的...产于我国东北大兴安岭原始森林地带，用金香莲茶饮具有保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治上呼吸道竹叶青：...
查看详细老鸽子好枸杞鸽子煲靓汤靓汤里中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g这些都是对女人滋补很有益处的中草药，喜欢煲汤就要常备哟。还需要一些调味料：葱10g姜10g盐少许制作方法：把各种中草药洗净；葱姜切段备用；新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开（飞水），除去血末后备用。将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。煮熟放
查看详细胡萝卜香菇和排骨可以一起熬汤喝，做法如下：一材料排骨200克、胡萝卜1条、香菇5朵先泡发、料酒1汤匙、姜3片、盐5克。二、做法1、所有材料洗净切好2、锅里加水放少许料酒排骨烧开去血水后洗净沥干。3、所有材料放入锅里，放几片姜，一次加够水，煲45分钟左右。4、出锅前放适量盐调味即可。
查看详细这个应该很正常吧没什么影响
查看详细牛肉可以和百合莲子同食，具有补充碳水化合物和锰元素、养心安神、止泻、补脾的作用。推荐百合莲子瘦肉粥：食材：大米50克，百合半个，莲子50克，瘦牛肉50克，盐、香油、香菜和味精适量。步骤为：1、莲子泡发3个小时，大米浸泡半小时，鲜百合洗净备用；2、大米放入电饭煲内，再倒入莲子加水2碗；3、牛肉切碎，放入锅中煮沸后洗净泡沫；4、然后把牛肉倒入电饭煲内，电饭煲按煮粥键工作，水沸后再煮30分钟左右；5、时
查看详细决明子具有清热明目，润肠通便的作用，莲子心有清热，泻心火的作用，二者同时泡茶具有清热泻火，止渴、润肠通便的效果。但要防止腹泻
查看详细莲子百合薏米炖鸡汤可以放花椒，但味道不对。莲子有补脾止泻、养心安神等功效。莲子食谱莲子山药红枣粥莲肉20克，山药25克，红枣10枚，糯米50克，相和煮粥，临熟时加入白糖调匀即可。早晚分服。功效健脾止泻，益气养心。薏米莲子粥将薏米、莲子，先煮半熟，再加米继续煮粥，食时加少许冰糖。健胃益脾，补虚益损。莲子桂圆粥莲子30克，桂圆30克，红枣10枚，糯米60克，煮粥加白糖。有益气、健脾、养心的作用，适合脾
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-22
