一、怎样煮山药
1.把山药在火上面给过一下,可以把它表面上的毛给去掉一些。
2.然后再将山药给清洗干净,切成小段状,再放到锅中,加入适量的清水。
3.将水给烧开,大约需要15分钟左右便熟了,直接拿出来便可以吃了。
二、煮山药要去皮吗
其它煮山药可以去皮,也可以不去皮的。山药皮的营养也是很丰富的,人们在煮的时候,也可以把皮给带上,这样才不会让山药的营养成份丧失,在食用的时候,去皮便好了。
三、山药的常见做法大全
1.山药红豆糕
(1)把山药给清洗干净,然后放到锅中给蒸熟,然后再把蒸熟的山药给切成段状,去掉皮,擀成泥状。
(2)红豆给提前泡软,然后煮好,捞出,然后把红豆与山药给搅拌在一起,弄成泥状,再加入适量的白糖。
(3)再将它们给压平[8u58药材网www.8u58.com],成型,便可以取出来开动啦!
2.奶香山药泥
(1)把山药清洗干净,去皮,切成片状,然后蒸好,给弄成山药泥,再放入大碗中,加上牛奶,搅拌均匀。
(2)入锅中蒸十分钟,便可以吃了。
3.清炒山药
(1)把山药去皮,切成段状,然后焯一下水,捞出来,锅中下入油,油热好后,下葱姜蒜爆香,再放入山药片。
(2)最后炒好,加入适量的盐,料酒,勾芡,食用。
种苗制备方法有3种:一、是使用山药头,取块茎有芽的一节,长约20~40cm;二、是使用山药截段,将块茎按8~lOcm分切成段;三、是使用山药零余子。选用种苗以零余子育苗较好,其次是栽种1-2年的山药头,超过3年的不能用。用山药块茎作种苗是比较先进的栽培方法,既解决山药块茎数量不够,且产量高,又能防治品种退化。分切山药段子,一般栽种时边切边种,用300倍液多菌灵药液浸泡1-2分钟,晾干后即可播种。细
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