1、准备食材，鲜鲫鱼1条、豆芽30克、姜片适量、通草3克、精盐适量；
2、将鲫鱼去掉鳞、内脏和腮，可以在买鱼的时候叫卖家帮忙处理；
3、回家后用清水洗干净之后晾干去水，也可以用厨房纸来擦干；
4、铁锅洗净，烧热加油，下鲫鱼[8u58药材网www.8u58.com]，煎到两面都呈金黄色备用；
5、汤煲洗干净，放入里面加入姜片、通草和煎好的鲫鱼，然后加水500毫升左右；
6、先用大火烧开，然后转小火慢炖，等到汤色发白的时候放入盐和豆芽；
7、两三分钟后关火即可食用；
8、吃前根据自己的口味放适量盐即可。
通草为五加科植物通脱木的茎髓，归肺、胃经，清势利水;通乳，用于淋症涩痛;小便不利;水肿;黄疸;湿温病;小便短赤;产后乳少;经闭;带下。
查看详细通草鲫鱼汤的做法1.鲫鱼去鳞去腮，洗净后悬挂晾干（或者用厨房纸擦干）2.再用胡麻油炸至两面金黄3.汤煲里面加入姜片、通草，放入鲫鱼后再加500毫升水4.大火烧开后，小火炖至汤色发白，吃前根据自己的口味放适量盐即可
查看详细女人在月子期间要是吃排骨的话，本人还是建议以煲汤为主。因为如果是焖或者炒的话，排骨处理的不够软烂，咀嚼过程中容易影响到坐月子产妇的牙齿问题，容易留下后遗症。如果牙齿不好的话，对产后妈妈以后的咀嚼会有影响。咀嚼不好，自然影响消化，从而影响健康就不好了。下面就推荐几种排骨煲汤的做法吧，希望产后妈妈们喜欢：1.通草排骨汤：将排骨切成合适大小的块状，再用滚烫的开水烫一分钟左右，撇去血沫捞出后放入锅内，再加
查看详细一般可以。通草，甘、淡，微寒，入肺胃膀胱经，利尿通淋，下乳。适应症：1、用于湿热淋证2、用于产后乳汁不通或乳少。
查看详细通草煮水是下奶的，不过有副作用，成效还不怎么好。可以用增通十三汤，喝完增通十三汤奶水就明显多了，宝宝吃奶的时候都能听到咕噜咕噜声了，真是太开心了。
查看详细啊，通草是用来通奶的草药，这个引起宝宝拉肚子的机会不是很大，不过，猪脚汤就不同了，因为是比较油腻的，不是很好消化的食物，所以，很多宝宝是喝了这种奶才拉肚子的。
查看详细治疗寒湿引起牙疼要使用必须注意第川乌、草乌都有毒控制用量1g下/每次并且建议内服建议含漱局部用药第二辩证必须寒湿牙疼否则仅无效还有反作用另外细辛小毒同样过剂友情提示：要自己乱用药好找正规医生用药
查看详细1.自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。2.注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足)、又能修复元气且
查看详细其实，通草的量，要根据猪蹄的量以及放水的多少来决定。如果您的通草猪蹄汤放猪蹄2只，一般通草15克就可以了，煮好之后只喝汤就可以了。可以每天喝一次，连续喝3-5日，这样效果会更加地明显！主要缓解治产妇乳滞型少乳，无乳等。如果您只是抱着一种较为轻松的催奶心态的话，通草也可以放10克左右，这些都是宝妈们给出的宝贵经验，可以根据自己的具体情况作为参考，那个量只要不超过20克都是可以的。如果感觉奶量还是不足
查看详细通草能和黑木耳一起煮水是的，营养很丰富。而且非常安全。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-05-12
