当然，可以山药炒得非常好吃炒山药的时候可以加点木耳，加点青椒清炒起来特别的清爽[8u58药材网www.8u58.com]，鲜。
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您如果喜欢吃山药，那您一定听说过铁棍山药吧？铁棍山药属于山药里边的好品种。秋冬季节是进步的好时节，不少人在秋冬季节都喜欢吃铁棍山药。那究竟铁棍山药与普通山药相比，有什么不同呢？下面就听小编跟您慢慢说来吧！一般来说铁棍山药的特点有：“短”、“细”、“毛刺长”、“有头有尾”、“断面细腻”等等。铁棍山药按照一般的说法，长度不超过米，粗细也不会超过两指粗。铁棍山药和其他的山药不同，其余的山药常常是滚圆粗长
查看详细都是极具营养价值的，可以一起吃。胡萝卜一般人都可食用，更适宜癌症内、高血压、夜盲症、容干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。对眼睛视力很好。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。
查看详细山药既是中药材，又是可以吃的食物，有着健脾、益气、固肾、消除疲劳的作用。山药能够提供给人—种多糖蛋白质——黏液蛋白，具有健脾益胃、补精益气。提供免疫力的作用。山药还含有丰富的碳水化合物，有平衡血糖、保肝解毒的作用。山药含着大量的蛋白质和淀粉，并且富含纤维素，孕妇吃山药具有纤体作用。孕妇能吃山药，因为山药健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食
查看详细可以吃，但要弄成糊状，要少吃，毕竟孩子还小。
查看详细白萝卜是凉性食物，孕妇最好不要吃
查看详细在给山药或者芋头剥皮时，双手就会非常痒。原因：黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。山药皮里的皂角素弄得手部非常痒。解决：如果手很痒，可以把手仔细洗干净，然后把手沾满醋，连指甲隙缝都沾，过一会儿这种痒感就会渐渐消失！（原因：酸碱中和）也可以在火上烤一下，反复翻动手掌，让手部受热。这样能分解渗入手部的皂角素。方法一，山药清洗干净要削去外皮的时候建议带手套
查看详细山药最主要的功效是补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。对止咳化痰只是辅助作用。要是已经咳嗽有痰的时候，请先辨别：寒咳（痰白，舌苔白）、热咳（痰黄浓，舌苔红，口臭）要是食补的话：热咳：罗汉果（味甘性凉，润肺止咳。但只适用于肺热或肺燥咳嗽。而寒咳不适宜，越吃越咳）寒咳：姜末下锅炒蛋+饭（一定要热着吃）能够缓解这方面的情况。山药粥有功效但主要不在您所说的情况。希望能帮到您。
查看详细薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。"近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，初步鉴定，它对癌症的治抑率可达35%以上山药是补脾益肺，养阴生津
查看详细山药与胡萝卜不能同吃，两者食物相克。谢谢！食物相克表山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。不能和山药同吃食物山药—荞麦米：身体不适山药—鹿肉：生涩易便秘山药—黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药—笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。山药—香蕉：会导致腹痛山药—虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。山药
查看详细一般来说可以一起吃，不会出现太大的冲突。山药有帮助消化的功效，虾肉、鸡蛋都是优质蛋白质，如果在加点新鲜的蔬菜那就是更好的组合，营养均衡。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-10-24
