莲子心味苦性寒，是莲子中间的绿色胚芽，有清热解毒、清心除烦、清热降火的作用，可以缓解高血压、失眠、焦虑、心慌等。取适量的莲子心泡水喝，可以降血压。另外，莲子心还具有止血的功效。
莲子心味苦性寒，是莲子中间的绿色胚芽，有清热解毒、清心除烦、清热降火的作用，可以缓解高血压、失眠、焦虑、心慌等。取适量的莲子心泡水喝，可以降血压。另外，莲子心还具有止血的功效。
莲子心跟莲子长在一起，莲子心性寒凉，味苦，常用来泡水饮用。具有清热解毒的作用[8u58药材网www.8u58.com]，如果烦躁不眠，可以用莲子心泡水喝，它还具有降压的作用，莲子心泡水还适用于体质虚弱，心慌多梦等一些症状，平时如果身体有寒症好不要服用莲子心，可以多吃一些温性的食物。
一般人群均可食用，无副作用1，适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;2，平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食.莲子心为成熟莲子种仁内的绿色
查看详细吃白莲子，搭配红枣、枸杞、蜂蜜等，对女性非常滋补呢。特别是莲子羹炖起来吃更有营养。
查看详细可以的，这是一道养生汤算药膳了~沙参具有滋阴生津、清热凉血之功，配合放化疗用于肿瘤患者，尤其是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气阴两虚或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者，具有较好的疗效。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。枸杞子具有补肾益精、
查看详细莲子有时是与莲有关的东东的统称所以也可以说红莲米是莲子的一种红色是莲子去掉外壳后莲子莲肉上的一层膜晒干后的色红莲米与去掉红衣的白莲米药性方面稍有差别
查看详细可以的，喝莲子心泡水可以加蜂蜜，可以去火，美容，还能缓解苦味。莲子心寒性算是比较大的，也可以用淡竹叶泡水喝，可以清心安神，利尿，寒性比较弱些。
查看详细带皮可以吃，只要您能忍受。拉肚子就不建议吃，因为莲子属于补品，您身体不好的时候吃补品的话，营养吸收不到很多。
查看详细可以吃的。银耳是一种很有营养的食物。产妇如果怕甜，可以清淡的做汤或者炒着吃，如果喜欢甜的，那么冰糖炖银耳是很好的甜品。银耳的膳食纤维和维生素含量都很高，孕妇可以适当的进食，是没有坏处的，但不宜过量。孕妇饮食参考1、孕期不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重
查看详细百合.是可以和莲子一起吃的.
查看详细可以少量吃，或者不吃
查看详细赶上八宝粥了差不多。桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-04-15
