将山药，红枣，芡实，薏米，白扁豆，莲肉，桂圆，百合各50克，洗净放入锅内，加水适量，煎煮40分钟，然后加入白米150克，继续煮沸。若用茯苓，党参，白术代替红枣，桂圆和百合，效果更好。但煎煮后需将党参和白术药渣捞出，方可加米共煮。食用时可加适量冰糖。对治疗体虚乏力，虚睡，泄泻，失眠，口渴，咳嗽[8u58药材网www.8u58.com]，多痰等症有益。白果适用人群1．一般人均可食用；2．特别适合尿频者，体虚白带的女生；3．有实邪者不可服用。白果（鲜）食疗作用：银杏果性平，味甘、苦、涩、有小毒。可润肺，定喘，涩精、止带，寒热皆宜。可治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。白果中毒，古代即有记载，近年来亦屡有报告。大多发生在入秋白果成熟季节，因炒食或煮食过量所致。生吃白果后，中毒现象出现在服后1～12小时，症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难，严重者可因呼吸衰竭而死亡。少数人则表现为感觉障碍、下肢瘫痪。使用白果切不可过量。服食白果制成的食品也应注意这点。刺激皮肤，白果的外种皮有毒，能刺激皮肤引起接触性皮炎、发疱。有人接触还会出现过敏性皮炎。薏米莲子山药是做八宝粥的材料，但吃无妨。但白果有小毒，不能多食。
白扁豆具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。扩展资料白扁豆营养分析：（1）有机扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维生素A、B族维生素、氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的维生素B含量特别丰富；（2）扁豆含有对病毒的抑制成分，这种活性成分在水溶
查看详细2016年3月10日中央台的健康之路有播，叫“白扁豆花陈皮茶”用量：白扁豆花3克，陈皮6克
查看详细这个不是很明显，一下是我推荐的减肥方法。怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。根据个人体质挑选适合自己的食物。每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋
查看详细我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以
查看详细1.准备好所有来的食材。2.粳米、白自扁豆分别清水浸泡1个小时。3.电饭锅加入适量的清水放入粳米和扁豆。4.加盖按下煮粥键，煮上1个小时。5.这是把山药去皮切块。6.扁豆已经熟了再加入山药继续煮至。7.加入冰糖。8.粥稠米烂即可食用。
查看详细是的，药用扁豆就是白扁豆。更多啦啦既然为什么不我的呢？亲～
查看详细问题在于柴胡这药。有报导过这药的副作用。古人曾认为柴胡是升阳劫阴之品。但有些人则认为没这副作用。这个是颇有争议的话题。
查看详细白扁豆具有补脾止泻，消暑化湿和中解毒的功效，在临床上主要用于治疗。脾虚泄泻，湿浊带下，暑湿吐泻，以及淤血中毒等症状。但是也有一定的禁忌，例如阴寒内盛的患者是禁止使用的。
查看详细白扁豆SemenDolichorisAlbum(英)WhiteHyacinthBean别名峨眉豆、藤豆、羊眼豆、肉豆。为豆科植物扁豆DolichoslablabL.的种子。植物形态一年生缠绕草本。三出复叶，先生小叶菱状广卵形，侧生小叶斜菱状广卵形，长6～11cm，宽4.5～10.5cm，顶端短尖或渐尖，两面沿叶脉处有白色短柔毛。总状花序腋生，花2～4朵丛生于花序轴的节上。花冠白色或紫红色；子房有绢
查看详细薏米、白土伏苓、白扁豆一起煲汤是能祛湿的，而且效果极好。
查看详细 申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-01-16
