儿童长期的饮食不规律就会出现脾胃虚弱。生冷食品食用过多、长期服用抗生素或是某些疾病如慢性肺炎也会引起脾胃虚弱。如果孩子脾胃虚弱，多数症状是面色发黄或面部色素沉着不均匀(花斑)，头发稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白点，经常发作性地脐周疼痛，时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，还有食欲很好，但是大便次数多、量大，食后即拉。脾胃虚弱偏内热的患儿则食欲不佳，大便干(两三天一次)，此类小儿的患病原因多数为多食用零食或过量饮用牛奶所致。小儿咳嗽久治不愈，根本原因在于“脾胃虚弱”娴娴7个月大了，咳嗽持续快两个月了，医生诊断为气管炎，吃了很多的中药西药，但是却不见好转，父母非常着急，后来到河南省中医院儿科找到该科副主任医师王中玉，王中玉医师说，虽然娴娴患有气管炎，但气管上的炎症并不严重，根本原因不在于孩子的气管炎，导致孩子久咳不愈的另外一个原因是孩子脾胃功能虚弱，因为脾胃虚弱，宝宝正气不足，所以咳嗽难以治愈。娴娴应在调理肠胃的基础上治疗咳嗽。随即，王中玉交代娴娴的父母，宝宝不仅要服用消炎药还要服用健胃消食口服液(每天一支分三次服用)，还可配合推拿捏脊、穴位贴敷、雾化吸入、神灯照射等方法辅助治疗，效果会更好。家长注意：不可因大便干让孩子过食寒凉类药物随后我们走访了另外一名儿科专家侯江红教授，他一再强调，家长给孩子喂食要得当，宝宝能吃多少算多少[8u58药材网www.8u58.com]，不吃时不要追着喂，避免伤食。要定时定量饮食，多吃一些易消化的面食及养胃的粥类，少吃食肉类食品；不要滥用如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等清热泻火类药物，因为此类药物多性味苦寒伤胃；更不可滥用抗生素；在环境适合的环境下，让孩子增加户外活动量，以促进脾胃蠕动。脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，因为酸奶会改变肠道酸碱平衡，小儿可以多吃一些山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品，家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。脾胃虚弱偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。为达到清热消食的作用，家庭用药可选小儿化积口服液，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长一定要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。另外、家长还可通过食疗帮宝宝改善症状，以下介绍几种食疗的方法：1.莲子山药粥：莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，加山药、粳米及水煮粥食用。对消瘦、食欲不振的脾虚患儿比较适用。2.红枣小米粥：红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加水及红枣，用大火烧开后，改成小火熬成粥食用。对消化不良伴有厌食的脾虚患儿适用。3.麦冬沙参扁豆粥：沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮粥食用。对手足心热、便干的患儿适用。
