什么时候喝苦瓜汁最好、生的？

早上，美容更多

是早餐后吧

这个没有明确要求，前后都可以

好吧

恩[8u58药材网www.8u58.com]，苦瓜汁的美容效果还是挺不错的

苦瓜减肥法有副作用吗？

有，但因人而异，苦瓜如果空腹吃是很伤胃的，如果胃不好的人，千万不要多吃，胃好的人，吃完饭后吃两根苦瓜，一点也不用控制食量，我妈妈用这种方法一个月减了八斤，但我实在受不了那苦味，没坚持下来~

喝新鲜的苦瓜泡水能减肥吗？

新鲜的最好榨成苦瓜汁，如果想泡水喝，最好就是把苦瓜切成片儿晒干，然后泡水喝，每天喝并配上运动和控制饮食，可以帮助减肥的

生苦瓜泡开水喝好、还是干的好、减肥？

干的要好。生的有青气苦味不知道能不能承受的住。想减肥？要有合理的饮食，适合清淡易消化。我推荐速食哈！忍不住要出肉，就一个星期吃一次。至于吃什么瓜果蔬菜自给喜欢吃什么就吃什么。没有死板的规定一定要是哪些。吃饭还是和平常一样，不要为了减肥而刻意减少进食的份量。容易反弹。吃素的话，就不用担心。平常怎么吃就怎么吃。加上适量的运动，减脂肪的运动。我推荐简单家庭式的瑜伽练习和修行人的打坐方式。有单盘和双盘。刚

苦瓜炒鸡蛋孕妇能吃吗挺说苦瓜炒蛋不好是真的吗有什么依？

在怀孕期间没有必要刻意的吃什么，或者不吃什么苦瓜炒鸡蛋，对身体也是有好处的，可以吃。

吃苦瓜回奶吗？

哺乳期不建议吃苦瓜，苦瓜是寒性食物，对正在恢复期的产妇不适合吃苦瓜，对正在吃奶的婴儿也不好，会使小孩拉肚子。建议多吃些温性的食物，如丝瓜炖鲫鱼，丝瓜炖豆腐，油菜炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋等多吃一些温补的食物。

只喝青苦瓜粉能减肥吗？

这样减肥，您身体不出问题才怪！减肥还是提倡科学减肥，以体育锻炼为主，燃烧脂肪，配合适当的饮食，控制住自己的嘴巴，不是不让吃，或只吃某种食物，而是吃的清淡些，身体所需的营养还是需要的，但注意吃个半饱或者7分饱，别吃夜宵！

低血糖的人可以喝苦瓜汁吗？

低血糖的人可以喝苦瓜汁苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经。具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

苦瓜汁多喝有助于减肥吗？

苦瓜汁也是可以有助于减肥的，因为苦瓜汁适当的喝也是可以促进肠道的蠕动，但是也要注意在减肥期间也要适当的摄入一些营养，因为长期的节食也有可能会导致出现营养不良，甚至有可能会导致出现厌食症，在减肥期间也建议适当的进行运动，这样也能够帮助锻炼身体。

苦瓜除了炒鸡蛋外、还能炒哪些菜呢？

苦瓜除了可以炒鸡蛋，还可以做苦瓜炒牛肉，苦瓜炖排骨，苦瓜炒香菇，苦瓜炒木耳，苦瓜黄豆汤，还可以酿苦瓜等

苦瓜怎么挑选不苦的？

首先，看颜色。新鲜的苦瓜一般呈绿色。如果颜色发黄，说明已经老了。其次，看外形。苦瓜要选择身材匀称、顺直的，弯曲得太厉害或者身材怪异的不要选。最后，看花纹。市场上的苦瓜，一种花纹又长又直又粗，小疙瘩很少或不明显，这种苦瓜味道淡，肉厚，含水量高，口感清脆；苦瓜表面花纹又小又细，而且分布着大量小疙瘩的，味道苦，但含水量较少，口感面软。