菊花茶品种甚多，在各种类菊花茶的功效与作用中，黄山贡菊、昆仑雪菊、杭白菊、胎菊、野菊花、滁菊、怀菊、亳菊等菊花茶的功效与作用是最值得品赞的。此众多菊花茶的功效与作用有其共通之处，也有各自的独特和与众不同之处。首先，我们介绍各菊花茶的功效与作用中的共通之处。
菊花茶的功效与作用
（1）菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
（2）菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压[8u58药材网www.8u58.com]，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
（3）饮用菊花茶可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
（4）菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
（5）菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用；
（6）菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效
（7）用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象；
（8）菊花茶还有“利血气、轻身、延年”的功效。
菊花茶的功效主治：中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症，对高血压、高脂血症也有保健作用。
枸杞黄芪山楂当然是可以一起泡水喝的，这三味药材均为无毒药材，有的是药食同源药材。枸杞能够增强人体免疫功能，对骨髓造血功能也有比较全面的促进作用；能延缓衰老；有抗肿瘤作用；能降血脂。黄芪有补气作用、有增强机体免疫功能、能延缓衰老用、抗肿瘤、降血糖、治疗艾滋病、治疗肺结核、治疗低血压作用。山楂消食化积，活血化瘀，降血脂。可用于食积，高血脂。
查看详细不能，绿豆能解药性，即有解毒的功效，绿豆能分解枸杞的药用
查看详细快乐是人们在做了自己喜欢做的事情时获得的感觉，也是一种精神上的愉悦。
查看详细说到护眼的食物，中国人肯定会想到枸杞。《本草纲目》就记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。枸杞明目虽然好，许多人却用错了方法。
查看详细补气活血，滋补肝肾可以用红枣五枚、枸杞15克、党参15克、当归10克每日一剂，反复浸泡饮用。
查看详细这三种药都具有补肾的作用。菟丝子具有滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻的作用。淫羊藿具有补肾阳，强筋骨，祛风湿的作用。枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。可以泡水喝，有很好的补肾壮阳作用.
查看详细可以的，一起泡可以补血、美容养颜，对女生很好的。而且，在超市也可以看到一些玫瑰红糖、红枣枸杞之类的，一包包的，直接冲泡就好了。
查看详细长期喝黑枸杞有好处，黑枸杞比红枸杞营养价值更高一些。好处：有延缓衰老的作用。经常吃黑枸杞的话能够增强，身体素质水平，可以增强抗病能力，能够有效的改善睡眠质量，可以防治心血管疾病，还有一定的防癌效果。对比：黑枸杞比起红枸杞更珍贵、价值更高，不仅是因为黑枸杞是野生的，更重要的是黑枸杞里富含有“天然原花青素”。这种物质，在目前人类发现的植物当中含量是最高，也是最好的。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由
查看详细枸杞子的营养保健效果很高，尤其是作为女性滋补的保健品，估计这绝对是当之无愧的。枸杞能直接用来当零食吃：一般超市中卖的杞子是枸杞果实的干制品，很多人也知道它有明目的功效。又红又大，很多人喜欢买来当零食，有如葡萄干一般随手沾来食用，杞子生吃味道很不错，但不能吃太多，否则容易上火。古人有句说话：“离家千里、勿食枸杞”，原因是杞子其中一个功效，是补益精气，强阴益精，对于男士们因为肝肾亏虚而引致的腰酸背痛，
查看详细可以的，不冲突，八宝粥了，营养丰富。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。核桃（HeTao），核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质70-80克，脂肪极少，碳水化合物1
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