黄精是百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，这味中药有很多功效，可以单独使用，也可以和其他的中药配合使用，是调理身体经常使用的一味中药材。了解黄精的功效，能够帮助人们更好的使用它。
黄精有哪些功效？
1、补中益气
黄精是很好的补中益气的中药材，如果最近一段时间感到身体虚弱，经常疲惫无力。还有食欲不振的问题，吃不下东西，口干舌燥，可以使用黄精来调理。
2、补阴益肾
黄精不仅能够补气，还能够补阴，具有补阴益肾的效果。如果最近腰酸背痛，身体消瘦、非常疲乏，可以使用黄精来调理。黄精能够补阴益肾，可以治疗消渴病，也适合治疗有胃热症的人。
3、养护肺部
黄精还能缓解燥咳[8u58药材网www.8u58.com]，能够滋养肺部。如果最近一段时间总是干咳少痰、短气乏力，可以用黄精来改善。过度疲劳而频繁咳嗽的人，也可以用黄精来调理，滋阴润肺效果很好。
怎样吃黄精才有更好的滋补效果？
虽然黄精是个好东西，但是有三种人是不适合吃黄精的，对黄金过敏的人、阳虚体质的人和脾虚湿阻的人。不能自己盲目地吃黄精，要在医生的指导下使用，感觉不舒服不能随意地吃中药，小心让问题越来越严重。
除此之外，还有一道茶方，适合需要补肾壮阳的人群，黄精是这道茶方中不可或缺的一部分。除了黄精之外，还有人参、桑葚、大枣、枸杞、玛咖片、桂圆、覆盆子、杜仲雄花，这9种材料组合在一起熬煮成茶，很是适合那些性功能减退、手脚冰冷、体质虚弱的人群。
种植黄精需要土杂肥、过磷酸钙、饼肥。黄精生长前期要经常中耕除草，每年于4、6、9、11月各进行1次，宜浅锄并适当培土；后期拔草即可。若遇干旱或种在较向阳、干旱地方的需要及时浇水。每年结合中耕除草进行追肥，前3次中耕后每亩施用土杂肥1500千克，与过磷酸钙50千克，饼肥50千克，混合拌匀后于行间开沟施人，施后覆土盖肥。黄精忌水和喜荫蔽，应注意排水和间作玉米。扩展资料黄精喜欢阴湿气候条件，具有喜阴、耐
查看详细花期5～6月，果期6～7月。春、秋二季采挖根茎，洗净，除去须根，蒸至现油润时，取出干燥。来自：求助得到的回答
查看详细次方来为壮阳方。个人认为阳气偏强源。建议配伍凉血的蛇葡萄叶，通便的火麻仁。强补阳气，燥热湿津，反而不好，建议去掉几位太过刚阳的药物。总结一下，从养身角度，以下简方也许比较安全：当归，黄芪，冬虫夏草（蛹虫草代用），菟丝子，枸杞，金樱子，山萸肉，山药，葛根，蛇葡萄叶，火麻dd仁。
查看详细用法与用量：内服：煎汤，3～5钱(鲜者1～2两);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。黄精的副作用：宜忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品.但其性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告.黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。以上就是小编为大家介绍的黄精的功效与作用及禁忌，希望对大家了解黄精的功效与作用
查看详细黄精为百合科植物滇黄精Polygonatumkingianum，黄精P．sibiricum，或多花黄P．cyrtomema的干燥根茎，为祖国传统的抗衰老中药，古时黄精就有“长生不老、延年益寿”之称。黄精多糖是黄精化学组成的一个重要部分，是黄精主要生物学活性成分之一。
查看详细百合科草本植物黄精、滇黄精、多花黄精的根茎。春、秋采挖，洗净，水烫或蒸至透心，干燥。切片用。[性能]味甘，性平。能滋肾润肺，补脾益气。[参考]含天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁。有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用；能增强免疫功能，增强新陈代谢；有降血糖和强心作用。[用途]用于阴虚肺燥，干咳痰少；消渴多饮；脾胃虚弱，脾气虚或脾阴不足；肾虚精亏，腰膝酸软，须发早白。[用法
查看详细可以杜仲15、怀牛膝30、续断30、构杞子20、黄精20、千年健15熬水喝建议加点金毛狗脊（炒）30白酒一两一天两次要是泡酒的话杜仲30怀牛膝50续断30枸杞50黄精50千年健30三斤酒
查看详细制作九转黄精酒的原材料是黄精120克，当归60克，白酒1500毫升，蜂蜜100克。然后将各药切碎，放进酒坛中，加白酒密封浸泡，15天后开封滤出药渣，药酒加蜂蜜混匀；滤出的药渣，炕干研成细末，装入2号胶囊（无胶囊时，药粉亦可}。它的功效是醒脑益智。主要治疗先天性痴呆，智力低下，反应迟钝，语言不清，口角流涎等症。服用方式：药酒每次服10毫升，早、晚各服1次，服药酒同时可服胶囊2？4粒，或药粉1~3克，
查看详细黄精在春末或者是在秋初采挖都可以，根茎栽种1-2年就可以收获收获采挖，播种种子3-4年可收获采挖，人工种植的黄精三年以上到第四年才能采挖。秋末冬初的黄精不仅肥壮而且口感很好，等到秋末或春初刨根去须即可。黄精功效众多养阴健脾，常用来作为中药材解决肺虚燥咳，腰膝酸软等一系列症状。
查看详细黄精，为百合科植物黄精、多花黄精和滇黄精的根茎。晒是传统的加工法，如果要烘干，建议反复试验......~加工炮制：黄精：洗净泥士，略润，切片，晒干。酒黄精：取拣净的黄精，洗净，用酒拌匀，装入容器内，密闭，坐水锅中，隔水炖到酒吸尽，取出，切段，晾干。(每黄精100斤，用黄酒50斤)
查看详细 
