您平时是不是身体常常发冷，手脚易寒，不容易热起来？而且精神较困倦，身体较无力，不爱动？如果是的话，您是身体阳虚了。
可能是干燥的原因导致的出血。可以找一个塑料的软的吸管，洗干净后，把植物油(炒菜用的都可以)吸进去，然后滴鼻，这主要起一个润化的作用。这个也无副反应。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。空气干燥可以在室内放一盆水就可以减轻这个症状的。
我建议您可以服用夏天无片，活血通络，行气止痛。用于瘀血阻络、气行不畅所致的中风，症见半身不遂、偏身麻木，或跌扑损伤、气血瘀阻所致的肢体疼痛、肿胀麻木；风湿性关节炎、坐骨神经痛见上述证候者。口服。一次2～3片，一日3次。早睡早起，保持睡眠充足，希望我的回答能解决您的疑惑
两样都是草药，试试神家尝百草。
坐骨神经痛中医治疗：受伤后陡然腰痛如折，疼痛连及髀枢至腿股，俯仰不能，转侧不利，舌紫暗，苔薄白，脉涩。治法：行气活血，通络止痛。意见建议：中成药：云南白药每天服2次，坐骨神经痛患者的营养保健缺乏维生素B1会引起神经炎，而坐骨神经痛为神经炎的表现。所以坐骨神经痛的患者需补充维生素B1。神经组织中含有糖脂，而碳水化合物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分.
