玛咖快补肾阳，红参快补气血，黄精本草称仙草，滋补精气轻身，枸杞红枣补气血美容颜，桑葚上火（老年人最好不用），但花青素含量很高，和小青柑茶是不能放一起地。
玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，甚至可以增强性能力及生育力，所以一直备受养生人士的推崇，下面我们就一起来看一看玛卡有什么副作用吧！
玛咖种子多少钱一斤？种植一亩玛咖需要多少斤种子？目前玛咖种子价格在350元/斤左右，品质、产地不同，价格也会有不同，种植一亩玛咖大约需要1-1.3公斤玛咖种子，玛咖种植后一年即可采收，一亩玛咖可收获干玛咖100-200公斤。
吃玛咖会上火吗？玛卡是燥性食物,吃多了容易上火。切记不要在服用玛卡的时候,在吃含有辣椒的食物,油炸的食物,也不要吃红枣、枸杞等助火助热的食物,会让身体中的火气更大的。
多少都有激素成分，最好不要吃所谓的保健品，中国的食品药品和保健品质量实在堪忧
