桂枝加龙骨牡蛎汤，是由于外感风寒所致，应和营安神。泽泻汤，是由于湿热上扰，应降浊化脂。
鸡血藤和杜仲可以一起炖龙骨搭配在一起不错，味道也应该很强。
小孩子可以适量的喝一些牛大力煲汤来补充营养，牛大力性味甘平入肺肾两经，一般对肺热和肺虚咳嗽有效果，单纯的感冒咳嗽多为风热、风寒之邪，如果偏风热的宝宝选牛大力炖瘦肉之类的汤，还是可以的。而且用牛大力煲汤喝，还能够起到非常好的祛湿的效果，特别适合生长在南方的小朋友食用。老一辈的还有一种说法称用鲜牛大力煲猪筒骨的老火腱汤，还能够助长骨骼。牛大力黄豆骨汤材料，牛大力
黑蚂蚁130克、龙骨风50克、两面针去风湿，黄芪10克、当归10克、党参10克、补益气血，枸杞10克补益肝整体是祛风湿的，大补！！！治风湿
所需材料巴戟天15克、黄精15克、猪尾骶骨1副、白果30克、胡萝卜50克、盐5克做法1将猪尾骶骨在沸水中汆汤冲净后盛煮锅。2白果、胡萝卜、巴戟天、黄精同放煮锅，加水至盖过材料。3大火煮开，转小火煮30分钟后加白果再煮5分钟即可。
