可以同时的，有增强免疫力的作用注意休息，多喝水，放松心情
滋补肝肾、聪耳明目，对腰膝酸软、月经不调等症亦有疗效。雪莲与枸杞配伍，实为滋肝补肾之上品之方。
雪莲花泡水喝比较方便，但是煮水喝利用率较高，更容易把它的有效成分煎出来。煮的话，大火煮开，再小火煎三五分钟即可，不宜煎时间过长。
1、针对女性月经不调、痛经以及痛经引起的腰背痛以及小腹冷痛的症状。准备：回雪莲5克，枸杞4克，红花答2克做法：开水泡茶或沸水煎服;用量：日服两次;2、针对男子阳痿以及不育症准备：雪莲6克、枸杞10克、当归3克;做法：开水泡茶或沸水煎服;用量：日服一次;3、降血脂，改善血液循环。准备：雪莲2克、红花2克;做法：与其他茶叶沸水泡茶饮用;4、清热解毒、提神解渴、理
