当然行的，均有利于心血管、减心脂！
沙棘的药用价值非常高，可降低胆固醇、治愈心绞痛和防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用，还有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用，能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著，下面我们就一起来看一看沙棘排湿排寒是真是假吧！
功效：沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量极高，每百克鲜果含量达1000~1600毫克，是橘子的35倍，梨子的250倍，苹果的400倍，有维生素之王的美称。另外还含有亚油酸、蛋白质、黄酮类物质，是当今高级食品和上乘饮料中不可缺少的原料。作用：新疆沙棘不仅是营养丰富的食品，同时还治疗心脏病、高血压等疾病的良药。展望：20世纪80年代，沙棘被国家卫生部列为
沙棘因为树身有很多棘刺，所以不易采摘，而且皮薄易破，果实小，果柄短不能自然脱落，农户采收很不容易，那么，沙棘如何采摘?下面就和小编一起看看沙棘的采摘方法。
沙棘的地理分布很广，在东经2°－123°北纬27°一69°之间，跨欧亚两洲温带地区，分为六个种和十二个亚种。中国、蒙古、印度、俄罗斯、德国、意大利、罗马尼亚等国均有分布。我国是沙棘属植物分布区面积最大，种类最多的国家。目前有山西、陕西、内蒙古、河北、甘肃、宁夏、辽宁、青海、四川、云南、贵州、新疆、西藏等19个省和自治区都有分布，总面积达1800万亩。中国天然
