放少量是可以的，蜂蜜有润肠排毒的作用，但是要等到粥放到温的时候才可以加。温度太高会破坏蜂蜜的营养成份
不能，太甜了。最好的减肥方法就是少食多餐，把胃饿小，多运动。
山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山里红的果实，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值，主要成分是黄酮类物质，对心血管系统有明显的药理作用，下面我们就一起来看一看山楂的营养价值吧！
枸杞，山楂，蜂蜜一起泡茶喝是可以的，对胃肠功能不好，中气不足的人有很好的作用，至于对减肥来说可能就没有多大的效果了。
怎样吃山楂才能减肥？山楂能减肥，是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能够清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果，今天就推荐大家几款山楂的减肥食用方法。
