不能，吃点山药，薏米，补脾生血。大失血后要调好脾胃再进补。
石斛、沙参、天门冬在中药里都属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津的功效；麦门冬还具有清心除烦的功效；石斛能清虚热；枸杞子可以滋补肝肾，益精明目的功效；玉竹还能止渴；罗汉果有润肺止咳、润肠通便的功效；这些共同用于有养阴润肺、止咳生津的功效。
天门冬的块根是常用的中药材之一，药用价值极其不错。天冬是滋清兼备的补益良药，天冬擅长养肺阴，亦能补肾阴，比较适用于肺阴虚，肺燥咳嗽，干咳无疾，或者阴虚发热，津液缺乏，口渴等症。那么，天冬有什么药用价值？
三者最好不好在一起饮用，虽然对便秘和减肥有一定功效，但，不应长期服用，尤其对女性来说更应多加谨慎，性寒物质长服有伤身体1.山楂酸甘微温，中医认为，山楂具有健胃消食、降压降脂之功效，是保健食疗的佳品。长期服用可防治以下疾病：【治消化不良】取山楂00克，加水煎煮取汁当茶饮，可防治因食肉过多引起的消化不良决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚
