罗汉果可以润喉降火吗?上火可以喝罗汉果吗?罗汉果最广为人知的功效就是润喉降火，罗汉果还能够很好的预防咽喉炎，一般很多人都喜欢喝罗汉果泡水喝，将罗汉果切成薄片后，用开水进行冲泡，可以在里面放上蜂蜜服用能够起到润滑咽喉的作用。
罗汉果茶的做法
原料：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒
做法：将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
罗汉果的营养价值
罗汉果营养价值较高，其100g 中含有热量169千卡，碳水化合物27g，蛋白质13.4g不饱和脂肪酸0.8g，磷180mg，钾134mg，钙40mg，膳食纤维38.6g，维生素C5mg，胡萝卜素2.9mg，其碳水化合物中主要是以膳食纤维和罗汉果糖苷为主，含有的果糖、蔗糖以及葡萄糖的量极低。糖苷是其主要的甜味素。
罗汉果的饮食禁忌
1、罗汉果性凉[8u58药材网www.8u58.com]，因此，自身属于寒性体质的人不适合大量的食用罗汉果，以免加重脾胃虚寒之症，出现消化不良。
2、罗汉果虽然适合糖尿病患者食用，但是不建议糖尿病患者过多的食用，罗汉果有降血糖的功效，食用过多可出现低血糖症，对糖尿病患者的血糖控制也有一定的影响。
3、罗汉果具有一定的小毒，不适合大量食用，也不适合婴幼儿食用。
罗汉果相关方剂
功效作用：清热解毒，消肿利咽。用于缓解咽痛，咽干，灼热，声音不扬或西医诊断为急性咽炎，有上述表现者。
功效作用：清肺，润肺，止咳。适用于小儿百日咳。
功效作用：清热润燥，化痰止咳。适用于支气管炎、肺有热痰者。
功效作用：温补肾阳。用于肝肾亏损所致的头晕目眩，腰膝酸软，神疲乏力，畏寒肢冷，大便溏泻，夜尿频数。
功效作用：清肺，止咳，祛痰。用于伤风咳嗽。
老中医告诉我们，罗汉果是不能够随随便便就吃的，如果没有选择正确的泡水喝的比例以及正确的服用方法，不仅不会滋补身体，反而有可能对身体造成不利影响。第一：长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降专家告诉我们，短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是如果长期服用，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。特别是对于一
罗汉果可以当茶喝的，没有副作用。罗汉果营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。对便秘也有一定的功效的。，意见建议：
罗汉果别称拉汗果、神仙果等，桂林名贵的土特产，国家首批批准的药食两用材料之一。百香果别称西番莲果、热情果、西番果等，可生食或作蔬菜、饲料，果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖可制成芳香可口的饮料，入药具有兴奋、强壮之效，下面我们来看一看罗汉果和百香果的区别吧！
罗汉果被人们誉为“神仙果”，常用中药材，以果实入药，具有清热润肺、滑肠通便的功能，除供国内药用外，还是我国出口的中药材之一，随着我国中医药事业的发展需求量将会增多，只有发展生产才能满足日益增长的需要，下面我们就一起来看一看罗汉果种植技术吧！
罗汉果是一种集药用与食用为一体的果实。在我国广西等省有着广泛的种植面积，在我国的市场需求也非常大。那么现在种植罗汉果的话，其经济效益怎么样呢?下面一起来看看罗汉果种植成本与收益及种植前景。
