菊花也叫寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊、日精、女华、延年、隐逸花等，是菊科菊属的多年生宿根草本植物，菊属有30多个种类，主要有野菊、毛华菊、甘菊、小红菊、紫花野菊、菊花脑等，下面我们就来看一看菊花的种类图片大全吧！
熬夜过程中要多喝水，可以喝枸杞大枣茶或菊花茶，既补水又有去火的功效。常熬夜者还应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，可以起到抗疲劳的功效。
菊花全国各地均有栽培，其中著名的有安徽的毫菊，浙江的杭白菊，河南的怀菊花，河北的祁菊花为我国重要的出口中药材，远销港澳台地区。
菊花茶的好处有很多，最让人心动的就是它平肝明目、防暑降温的功能，因此菊花茶也受到了大家的欢迎，菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选，下面我们就一起来看一看喝菊花茶有什么好处吧！
菊花茶味甘、苦，性微寒，可疏散风热、清肝明目、清热解毒、平降肝阳，很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗？很多人对这个问题并不了解，下面我们就一起来看一看吧！
菊花一般是在9月下旬至12月上旬采收，当花序中的管状花（即花心）散开2/3、花色洁白时即要采收。如果在花心全部散开时再采收，加工后商品质量差；在花心散开不够时采收则会降低产量。一般是选择晴天露水干后进行，如果露水未干采收则会发生腐烂、变色的现象，造成商品变质、质次。
