姜先生
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地黄为玄参科地黄属多年生草本植物，生于海拔50～1100m的山坡及路旁荒地等处，因其地下块根为黄白色而得名地黄，其根部为传统中药之一，最早出典于《神农本草经》，下面我们就来看一看地黄的产地分布吧！
目前野生的铁皮石斛的产地主要分布在东亚和东南亚，澳大利亚也要出产。国内人工种植的铁皮石斛主要分布在浙江、云南、广西、湖南和贵州等地。
蔓荆子苗可在冬季植株落叶后和春季萌动前进行栽种。选择阴雨天气，从苗床移苗栽植。扦插苗在春季扦插者当年秋季定植，秋季扦插者翌春4月上旬移栽。按株行距1X1.5米开穴，穴长、宽、深各30厘米，穴内施农家肥，将苗栽入穴内，每穴栽2株，栽时要使其根舒展开，然后回土满半坑后，轻轻上提，再把土填满坑、压实，淋足定根水，再盖一层松土高出地面。
三七花和石斛花泡水能清心解压，很适合夏季燥热不安的人泡了饮用，花茶中特有的花草的特性，轻清，疏达，解郁，不伤胃，不伤正气。枸杞：味甘，性平；归肝、肾、肺经滋补肝肾，益精明目。
种植一亩地牛蒡一般要用2-4斤种子，一般选择头一年新采摘的种子是更好的，而且当年也会进行一些更好的保存，减少病虫害的威胁，进一步的提升牛蒡子种子的存活和发芽率。
桂花泡茶一次用5克即可。为了达到桂花茶最好的功效，桂花的使用量是有限制的，其功效虽好但不宜多喝。除了糖桂花、桂花蜜之类的食物可以多吃一些，一般用于泡茶的时候5克就足够了，此时桂花的功效已经可以得到。
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