陈经理
- 陈星君
随着养生大军的不断壮大，各种养生方法深得人们的喜爱。艾灸、泡脚、运动、太极拳、八段锦茶等方式已经进入百姓家。最近，网络上流行一种说法，"人到中年要泡枸杞"。可见，中青年的养生思维也已经确立，尤其是学校老，师、办公室人员和退休老人喜欢用枸杞泡水喝。是不是所有的人、所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就来说说枸杞泡水的问题。枸杞的功效我们知道，枸杞
霜霉病俗称“灰苗”和“白尖”。是附子苗期为害严重而普遍的病害，发病率一般为3%~13.7%，严重的可达75%。在阴雨寒潮期间最易发生。主要表现为叶子边缘反卷，叶色灰白，叶背产生淡紫色的霉层（病原物），蔓延枯死，地下块根小。
老鸭汤能降火材料主料：净老土鸭2500克附助：枸杞，冬瓜，萝卜，海带，盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2.5克，味精1克做法1、将鸭宰杀治净，切成3厘米宽，5厘米长的块，去掉污染，姜切片备用。2、锅置旺火上，下猪油炒5分钟至金黄色，香气扑鼻时，加料酒。3、砂罐至微火上，一次放卟清水35000克，清炖3小时后，加味精即成。
丹参移栽时间以当年10月下旬至11月上旬较为适宜。把壮苗、弱苗分级，淘汰病苗和劣苗，保证田间丹参的整齐度。使用丹参种植机移栽完后，要立刻浇水，栽一畦浇一畦，3～4天后再浇一次缓苗水，以保证迅速缓苗。
鸡血藤，味苦，微甘，微涩，性温。常用于养血补血，活血祛风通络止痛。鸡血藤1两，黄芪5钱，大枣5枚浸酒，可用于肿瘤患者化疗后白细胞减少，可快速提升白细胞。也可水煎服。也可用鸡血藤，桑椹，丹参，杜仲，山萸肉各15克泡酒，用于调补气血，行滞而活络（血脉瘀滞，麻木）等，鸡血藤治贫血效果不错，长期服用两三个月没问题，也很少副作用比较安全。酒最好是高度五六十度的，药材清
巴戟天主要分布于广东、广西、福建；海南、江西亦有少量分布。商品来源过去主要依靠野生资源，后因野生资源减少而大力发展人工栽培，现栽培产品已成为主流。另外有部分进口供药用，现主产于广东高要、德庆、五华、新丰、广宁、郁南、紫金、封开；广西凭样、钦州、上思；福建南靖、平和、永定、武平等地。而要数品质比较好的产地尤以广东高要、德庆等地栽培品为地道。因此大家在选购的时候可以优先考虑广东省产地产的巴戟天。
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