刘女士
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寒水石治失眠有效吗？寒水石安神一说没有找到确定的依据，但是从它的功效主治可见其属于寒凉药物，对于一般热证应该显现疗效，如果是热病烦渴、高热患者可以尝试一下。而民间也有用生石膏枕对高热患者进行物理治疗的方法。
以冬瓜老鸭汤为例，需要的中药材有黄芪、红枣、枸杞、葱、淮山等。《本草纲目》记载鸭肉具有“鸭肉性昧甘、寒，填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”，“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”老鸭汤香味浓郁，味道鲜美，汤头浓白而不油腻，富含骨胶原蛋白、骨钙等成分，养胃补脾。所以冬瓜老鸭汤含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、烟酸、钾等营养成分
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，别称不老药、锈铁棒、地毛球等，为锁阳科锁阳属植物锁阳的肉质茎，入药有补肾壮阳、益肠通便的功效，主治肾虚阳痿、遗精早泄、下肢痿软、虚人便秘等症，下面我们就一起来看一看锁阳能不能壮阳吧！
秋天现在是9月份，板蓝根、荆芥、车前子等都是可以种植的药材。一、秋天适合种植什么药材？种植板蓝根，种子可以直播，一般在9月播种，大概6个月可以采挖，发芽快，生长也很快。又可以接着连作。荆芥适合种植，在9月种植，也是可以直播，大概三个月就可以采收。车前子，8月就可以播种，5个月就可以采收，可以直播，也可以育苗。二、种植方法板蓝根，条播，一亩地施4000斤农家肥
石榴皮是一味较常用的中药材，来源于石榴科植物石榴的干燥果皮，具有涩肠止泻、止血驱虫的功效，对于久泻、久痢、便血、脱肛、崩漏、白带、虫积腹痛等病症都有很好的治疗作用，药用价值极高。
夏、秋季采收完地上部分后，于7月10日至9月20日移栽效果最好。一般9月20日至30日越冬芽成熟，此时至地上茎叶枯萎（约10月10日）前均可移栽，但9月20日以前定植的，第二年早春萌发快，成活率高。春栽易出现“冻拔”现象，成活率低。
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