王雅
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玉竹在栽后2~5年内，生长年限越长，产量越高。据研究，生长4年的比生长3年的增产35.4%，生长5年的比生长4年的增产5%。但玉竹一般在种植后2~4年采收，因为生长时间过久，纤维素增多，品质下降，还可能烂根，以2~3年生的根茎质量好。采收时间一般是在8~9月，地上部分枯萎变黄色时进行。不能过迟，否则根茎粉少质轻，品质差。收获时，先用镰刀齐地割去茎叶，再用钉齿耙挖起，尽量不伤根茎，抖去泥土运回。
针对百合喜阴爱凉和易氧化变色的特性，采运时应改进现在粗放的常规采运方式，避免机械损伤，贮藏前对鳞茎认真挑选，剔除伤、病者，再用0.1%多菌灵药液浸渍15~30分钟，待充分晾干后，采用新鲜黄砂层积贮藏。贮藏环境保持清洁，温度在15~20度之间，相对湿度75~80%之间。根据贮藏环境温湿度的变化适当通风，尽可能创造有利于百合安全贮藏的生态环境。
栽种穿心莲苗成活后，若遇天气干旱时，在7~10天内应每天浇水，以提高成活率。并每隔15~20天左右中耕除草1次，保持地内疏松无杂草，中耕宜浅，以免伤根。待植株封行后，可以减少中耕除草次数。
三七是多年生草本植物，每年有一个生长周期。一般来说，三七在一个生长周期内有两个生长高峰，即4-6月为营养生长高峰，8-10月为生殖生长高峰。三七种子的萌发温度为10-30，最佳温度为20，种子的休眠期为45-60天。幼苗在休眠期需要一段时间的低温处理才能萌发，对光照非常敏感。传统上，正常生长发育需要30%的自然光，所以三七荫棚有“30%透光，70%遮荫”的说
我们一直建议三七粉每天用量3～5克，却从来没有提起过三七粉吃多了会有什么反应，那么，三七粉吃多了会怎样?
杜仲是补益肝肾的中药，用单独的杜仲就可以泡酒的，这个也是可以治疗腰椎间盘突出的，如果是要加上其他的药物，是可以加上补肾和通络止痛的药物的，像延胡索，熟地，当归，鸡血藤，伸筋草，乳腺，没药，红花等，这些药物泡酒，都是可以用到30克的，泡酒一般是10kg以上，需要泡一个月以上服用。
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