李亮亮
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远志在播种后2-4年采收，以秋末春初采挖为宜。将鲜根条放在阴凉通风处，堆放两天即可加工，选粗大整齐的，放在平板上来回搓至皮肉与木芯分离，抽去木芯，晒干，因成筒状，故称“远志筒“。
鸭属水禽，性寒凉，有滋阴、补虚、养胃、利水的功能，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等夏季多见的病状。喝鸭汤进补，最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说，可以在制作鸭汤时，加入山药、莲子、黄芪或西洋参，一般为30~60克。对于高血压
鸡血藤，味苦，微甘，微涩，性温。常用于养血补血，活血祛风通络止痛。鸡血藤1两，黄芪5钱，大枣5枚浸酒，可用于肿瘤患者化疗后白细胞减少，可快速提升白细胞。也可水煎服。也可用鸡血藤，桑椹，丹参，杜仲，山萸肉各15克泡酒，用于调补气血，行滞而活络（血脉瘀滞，麻木）等，鸡血藤治贫血效果不错，长期服用两三个月没问题，也很少副作用比较安全。酒最好是高度五六十度的，药材清
人参为五加科人参属多年生草本植物，别称黄参、地精、神草、百草之王等，产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部等地，喜阴凉湿润的环境，下面我们就一起来看一看人参的产地分布有哪些地方吧！
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