李辰
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中医认为，羊肉性温，温中暖肾，益气补血。羊肉可用于阳痿、腰酸膝软、畏寒、夜尿多、产后血虚腹痛、四肢不温等症。最明显的功效是，冬季怕冷，吃上几顿羊肉后就周身暖和了。但是值得注意的是，羊肉偏燥，感冒或者体质偏热者不适合多吃，经常吃羊肉煲或者羊肉火锅还易“上火”。因此，吃火锅时，可以放几片菊花瓣入火锅，不但锅里有菊之芳香，菊还可清热解毒，清肝明目，疏散风热。如果怕
据古代文献记载，前人所用沙参，系南沙参，至清代载有沙参分南、北两种，这两种沙参在生活中的应用都很广泛，是一种大众多喜爱的养生保健用品，关于北沙参和南沙参的区别很多朋友并不清楚，下面我们就一起来看一看吧！
中医认为该品能补虚劳、强阴益津、止汗、止泄，属于治标药，因其具有酸敛作用，故湿热症状，如黄疸、苔腻等明显者，饮用后反而有恋邪留湿之患。
鸡冠花又名鸡髻花、老来红、芦花鸡冠、笔鸡冠等，原产非洲、美洲热带和印度等地，世界各地广为栽培，一般鸡冠花颜色有红、白、黄这三种，夏秋季开花，花多为红色，呈鸡冠状，故称鸡冠花，那么鸡冠花什么时候开花呢？下面我们一起来看看吧。
麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬等，为百合科多年生草本植物，产地主要分为江苏、安徽、浙江、福建、广西、四川等地，代表产品有浙麦冬和川麦冬，下面我们就一起来看一看麦冬的产地分布吧！
白果又称银杏、公孙树子，个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩，过食易引起腹泄， 那么，对于身在孕期的女性来说，白果能不能给她们带来额外的“福利”呢？下面不妨就“孕妇可以吃白果吗？”的答案做一个详细的了解。
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